Cantidad de Los fitoesteroles en Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado hay 0 mg de Los fitoesteroles. Cambiar la cantidad
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Los fitoesteroles
Los fitoesteroles es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los fitoesteroles que no sean Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado.
Aceite, salvado de arroz
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1190 mg
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1.19%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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865 mg
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0.86%
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Las semillas, semillas de sésamo, entero, se secaron
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714 mg
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0.71%
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El petróleo, el germen de trigo
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553 mg
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0.55%
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Semillas, semillas de girasol, se secaron
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534 mg
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0.53%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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444 mg
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0.44%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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444 mg
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0.44%
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida
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410 mg
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0.41%
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Aceite, de karité
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357 mg
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0.36%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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347 mg
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0.35%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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324 mg
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0.32%
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Aceite, semilla de amapola
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276 mg
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0.28%
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Snacks, a base de maíz, extrudidos, inhalaciones o giros, queso-sabor
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276 mg
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0.28%
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Aceite, almendra
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266 mg
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0.27%
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Aceite, semilla de albaricoque
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266 mg
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0.27%
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Especias, clavo, planta
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256 mg
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0.26%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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250 mg
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0.25%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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250 mg
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0.25%
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Especias, salvia, planta
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244 mg
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0.24%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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221 mg
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0.22%
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Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado
Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado se enumeran a continuación.
Agua
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75.88 g
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75.88%
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La energía (calorías)
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138 kcal
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Energía (julios)
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577 kJ
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Proteína
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12.14 g
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12.14%
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lípido total (grasa)
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9.51 g
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9.51%
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Ceniza
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1.4 g
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1.4%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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9 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.82 mg
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El magnesio, Mg
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12 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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220 mg
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0.22%
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Potasio, K
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195 mg
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0.20%
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Sodio, Na
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91 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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1.48 mg
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Cobre, Cu
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0.263 mg
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El manganeso, Mn
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0.085 mg
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El selenio, Se
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18.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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14 mg
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0.01%
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tiamina
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0.078 mg
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Nutrientes en Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado